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維持標準身材體重 仍有脂肪肝風險

 

(優活健康網記 者沈俐萱/綜合報導)始終維持48公斤標準身材的Maria(化名),在一次健康檢查中卻從腹部超音波顯示有輕微脂肪肝,一般人印象中總以為體重過重的人 才會有脂肪肝,因此Maria覺得很疑惑,不是體重過重的人才會有嗎?檢查出脂肪肝後,要怎麼辦?會不會哪天變成肝硬化或肝癌?

由於現在經 濟生活條件好,飲食習慣偏油膩,很多人喜歡吃燒烤食物,卻不知無形中攝取過多的營養熱量;再加上運動量減少、體重過重,使得現代人脂肪肝情形越來越常見, 根據台灣肝臟學術文教基金會調查顯示,國內成年人約有33%有脂肪肝,這也使得脂肪肝成為國內醫界繼B、C型肝炎、酒精性肝炎後的新熱門議題。

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脂肪過量就是毒!過胖易致病

2012年5月1日 10:00

【 圖文提供/人類智庫】

脂肪過量就是毒

脂肪,是提供人體熱量與形成某些荷爾蒙所不可或缺的物質。適量的脂肪能美化曲線、提供熱量,幫助人體機能順暢運作;但過量的脂肪,卻是健康的無聲殺手。

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豆漿可降低脂肪肝 減少心血管疾病風險

 

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改善脂肪肝要有耐心

 

短時間內運動減重,不一定能馬上讓脂肪肝改善。台安醫院院長,肝膽腸胃科醫師黃暉庭表示,減重後,脂肪肝不一定會快速消失,脂肪酸游離出肝臟需要一段時間,運動、飲食控制必須有耐心。

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日研究:螢火烏賊可改善脂肪肝

 

(中央社記者曹姮東京28日專電)日本學者研究首次發現,富山灣特產的螢光烏賊(又稱螢火魷)具有改善脂肪肝的效果。

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節食不運動輕熟女成瘦胖子

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終結脂肪肝

 

【終結脂肪肝】台灣約每2~3個人就有1個人有脂肪肝。過去醫界多認為脂肪肝無大礙,但近年發現,有些病人的脂肪肝會演變成脂肪肝炎、肝硬化甚至肝癌....

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